Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Dezember 2022
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65 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1262 kcal
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Fett: 46,47g | Eiw: 57,58g | Kohlh: 155,90g.
Frühstück: Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Каждый День Сыр Брынза, Вареное Яйцо, Лаваш. Mittagessen: Ого Сухарики с Изюмом, Snacker Сушеное Мясо Говядина, Рот Фронт Конфеты Ромашка, Сахар, Молоко (Цельное Молоко). Abendessen: Хурма. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Фисташек's Gewichtsverlauf
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