Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Dezember 2022
|
55,6 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1802 kcal
|
Fett: 74,30g | Eiw: 140,79g | Kohlh: 144,00g.
Frühstück: Семушка Кешью Жареный, Дикси Яблоки Гренни Смит, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Б.Ю. Александров Сырок Глазированный «Зефир» в Молочном Шоколаде с Ванилью, ВкусВилл Моцарелла Перлини , Мандарины, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Красная Цена Опята Замороженные, ВкусВилл Индейка Охлажденная, Яйцо. Mittagessen: Семушка Кешью Жареный, Помидоры, Морковь, ВкусВилл Ягодная Смесь Свежезамороженная, Олейна Масло Растительное, Дядя Ваня Томатная Паста, Мистраль Рис Фитнес Эксперт, Дмитрогорский Продукт Творог Обезжиренный 0%, ВкусВилл Сёмга Атлантическая Стейк. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
emissio's Gewichtsverlauf
|