Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Dezember 2022
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73,9 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2168 kcal
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Fett: 88,94g | Eiw: 88,74g | Kohlh: 243,24g.
Frühstück: Bob Evans Tomato Slices, Panera Bread Brownie, Cosi Almond Croissant, Scrambled Egg, White Rice (Long-Grain, Cooked). Mittagessen: Kroger Hearts of Romaine Lettuce, Salmon, Primal Kitchen Caesar Dressing, White Rice (Long-Grain, Cooked). mehr...
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3367 kcal
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Bewegung:
Bike - 2 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Calvin4Real's Gewichtsverlauf
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