Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Dezember 2022
|
65 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1721 kcal
|
Fett: 81,96g | Eiw: 96,05g | Kohlh: 154,11g.
Frühstück: Русский бисквит Тигровый Бисквитный Рулет, Вязанка Колбаса Молочная Стародворская , Смак Батон Молочный Нарезной, Авокадо, Активия Йогурт Вишня, Полевское Творог Обезжиренный 0,2%. Abendessen: Фунчоза с Овощами по Корейски Фунчоза, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Новосибирская Шоколадная Фабрика Конфета Метелица, Село Зеленое Сыр Гауда Премиум, Смак Батон Молочный Нарезной, Carte Noire Кофе Vanilla Latte, Красный Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гуляш из Свинины ИА, Пюре. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ikanina.anna's Gewichtsverlauf
|