Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Dezember 2022
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89,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1413 kcal
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Fett: 68,68g | Eiw: 64,57g | Kohlh: 133,23g.
Mittagessen: Milka Peanut Caramel , Панкейки Наши, Говядина с Овощами Наш, Рис Отварной. Abendessen: Вареное Яйцо, Манты, Петропавловское Молоко 3,2%, Сахар, Maccoffee Кофе, Варенье из Смородины, Панкейки Наши, Говядина с Овощами Наш, Рис Отварной. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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nadeka2009's Gewichtsverlauf
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