Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Dezember 2022
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52,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2131 kcal
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Fett: 48,65g | Eiw: 117,37g | Kohlh: 313,86g.
Frühstück: Апельсин, Красная Цена Молоко 1,5%, Просто Изюм Темный, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Крупный Размер 1. Mittagessen: Боговарово Масло Сливочное 72,5%, Зеленый Лук, Увелка Перловка, Наша Птичка Печень Куриная. Abendessen: Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Крупный Размер 1, Пекинская Капуста, Морковь. Snacks/Sonstiges: Fitness Кондитерская Фитнес Коктейль с L-Карнитином, Гречка, 5 Морей Горбуша Консервированная, Помидоры, Яйцо. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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Jin-Soo's Gewichtsverlauf
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