Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Dezember 2022
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52,5 kg
Bisher verloren: 29,7 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1201 kcal
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Fett: 50,27g | Eiw: 39,21g | Kohlh: 152,91g.
Frühstück: WKUP Энергетик, Село Зеленое Кефир 1%, Matti Мюсли с Орехом и Яблоком, Мандарин. Mittagessen: Кухня на Районе Шаурма с Курицей. Abendessen: Магнит Мандарины, Магнит Батон. Snacks/Sonstiges: Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Магнит Мандарины, Чавыча, Русский Хлеб Хлеб Черный. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Li_Sakura's Gewichtsverlauf
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