Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Dezember 2022
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67,1 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2092 kcal
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Fett: 92,34g | Eiw: 145,31g | Kohlh: 211,55g.
Frühstück: Born Winner High Protein Crunchy Chocolate Brownie Bar, Friglo Pita Sadve Vrste Sira, Домик в деревне Молоко 1,5%, Избенка Сливки 10% Порционные. Mittagessen: Михайлик Kitchen Куриный Рулет в Беконе, Маринованная Свекла (Консервированная, с Жидкостью), Брокколи На Пару С Морковью. Abendessen: Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Dm Sportness, Real Red Raspberry Jam, Mlekara Subotica Ella Sveži Sir, Cerio Balkanska Salata Sa Tunom. Snacks/Sonstiges: Stieffenhofer Schoko-Lebkuchen Figuren Zartbitter, Сахарное Печенье (с Маргарином), More Josh Претцели Соленые. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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