Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Dezember 2022
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107,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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4974 kcal
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Fett: 124,47g | Eiw: 296,88g | Kohlh: 698,29g.
Frühstück: Bananas, Wegmans Clover Honey, Rivalus Rival Whey - Vanilla, Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, L'oven Fresh English Muffin, Olive Oil, Wegmans Old Fashioned Oats. Mittagessen: Thomas' Plain Bagel, Nabisco Cream of Rice, L'oven Fresh Everything Bagel, Now Dextrose Powder, Gatorade Glacier Freeze Powder, Smucker's Strawberry Jam. Abendessen: Yak, Lamb Curry, Royal Nepal Restaurant Nepalese Momo. Snacks/Sonstiges: Mahatma Jasmine Long Grain Rice, Mahatma Jasmine Long Grain Rice, Indian Flatbread Naan, Basmati Rice, Aldi Chicken Breast, turkey sausage, Kroger Eggs (Large), Simply Orange 100% Pure Orange Juice. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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BigRed89's Gewichtsverlauf
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