Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Dezember 2022
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89,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1364 kcal
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Fett: 63,24g | Eiw: 64,52g | Kohlh: 140,54g.
Mittagessen: Петропавловское Молоко 3,2%, Курага, Изюм, Квашеная Капуста, Витек Сладкий Снег, Вареное Яйцо, Говядина с Овощами Наш, Рис Отварной. Abendessen: Ламбер Сыр Ламбер, Апрель Колбаса Венская, Даринан Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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nadeka2009's Gewichtsverlauf
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