Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Dezember 2022
|
73,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1460 kcal
|
Fett: 78,02g | Eiw: 84,44g | Kohlh: 109,10g.
Frühstück: Пекинская Капуста, Калина Малина Хлебцы Тарталетки Зерновые Пшеничные, Мирель Шоколадный Ломтик, Рестория Шеф Котлета Свиная, Огурец (с Кожурой), Белый Замок Творог 5%, Перекресток Банан, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Травяной Чай. Mittagessen: Dayna Финик в Шоколаде , Метрополис Восточные Сладости Мучные «Медовые», Арабский Крекер, Рестория Шеф Котлета Свиная, Мираторг Говяжий Бульон, Говядина Отварная, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Травяной Чай. Snacks/Sonstiges: President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, ТД Лакомка Конфеты Why By, Окей Груша Конференс, Мандарины, Имбирное Печенье, Кофе (из Молотых Зерен). mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
maravova's Gewichtsverlauf
|