Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2014
|
54,8 kg
Bisher verloren: 20,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1398 kcal
|
Fett: 66,87g | Eiw: 81,32g | Kohlh: 117,98g.
Frühstück: Русский Холод Мороженое Пломбир Шоколадный, Овсяная Каша на Воде, Красный Октябрь Красный Мак, Твикс Шоколад. Mittagessen: Сырко Мягкий Сыр, Куриная Грудка Отварная, Мистраль Зеленая Гречка. Abendessen: Бразильские Орехи, Русское Море Икра Зернистая Лососевая, Жареное Яйцо без Жира, Сырко Мягкий Сыр с Огурцом и Укропом, Здравник Цикорий Растворимый. Snacks/Sonstiges: Бразильские Орехи, Пестравка Кефир 1%, Пп Кокосовый Пирог, St. Dalfour Соус со Вкусом Карамели. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tasyamyaaau's Gewichtsverlauf
|