Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Dezember 2022
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72 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1003 kcal
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Fett: 61,32g | Eiw: 72,67g | Kohlh: 45,68g.
Mittagessen: Грецкие Орехи, Сыр Бри, Премія Мідії Мариновані З Лимоном, Жареная Рыба (в Панировке), Капустный Салат. Abendessen: Сыр Бри, Приготовленная Спаржа (Свежая), Жареная Рыба (в Панировке). mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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