верочка1996's Notizen, 26 Dez 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Dezember 2022
67,2 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 7,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 Dezember 2022:
950 kcal Fett: 31,48g | Eiw: 58,21g | Kohlh: 109,38g.   Frühstück: Манная Каша на Молоке, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Ласковый Теленок Сливочный Сыр Творожный, ВкусВилл Житный Хлеб, Кофе с Молоком. Mittagessen: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Curtis Чай Зеленый, Грудка Куриная с Овощами , Гречка Отварная. Abendessen: Curtis Чай Зеленый, Помидоры, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Жигулевский Хлебозавод Лаваш Тонкий. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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