Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Dezember 2022
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67,6 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1829 kcal
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Fett: 70,57g | Eiw: 25,62g | Kohlh: 278,98g.
Abendessen: Mie Sedaap Singapore Spicy Laksa, Sawi Putih, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Keripik Singkong, Kerupuk Makanan Ringan, Donat Dilapisi Gula atau Coklat Mengkilat, Donat Dilapisi Gula atau Coklat Mengkilat. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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mencobaikhtiar's Gewichtsverlauf
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