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Pesagem do dia 25/12/2022: 75,7kg
***** (ant)
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75,7 kg
Bisher verloren: 104,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3515 kcal
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Fett: 195,94g | Eiw: 93,56g | Kohlh: 314,47g.
Frühstück: Bolo de Banana. Mittagessen: Creme Brulee, St. Marche Torta de Palmito, Liv Up Quiche 4 Queijos, Salada de Macarrão com Atum, Siamar Farofa Caseira Crocante, Seara Lasanha de Presunto e Queijo. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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galcoforado's Gewichtsverlauf
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