Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Dezember 2022
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58,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1026 kcal
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Fett: 57,82g | Eiw: 28,64g | Kohlh: 97,29g.
Frühstück: Sucuklu Kaşarlı Tost. Mittagessen: Karnabahar Yemeği. Abendessen: Ülker Kellogs Sütlü Çikolatalı ve Fındık Gevrek. Snacks/Sonstiges: Yeşil Çay, Şekersiz Çay, Yeşil Çay, Çay (Demlenmiş). mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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emirdemirülke's Gewichtsverlauf
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