Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Dezember 2022
|
58,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1404 kcal
|
Fett: 49,89g | Eiw: 81,93g | Kohlh: 163,26g.
Frühstück: Ламбер Сыр Ламбер, Dolce Granto Сыр Фасованный Пармезан Deluxe, Мёд, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Малина, Голубика, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Мама Лама Десерт Творожный с Малиной и Вкусом Пломбира, Нолькалорий Сырники, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Abendessen: Красная Икра Красная Икра, Зерновая Коллекция Хлеб Бездрожжевой из Сеяной и Обдирной Муки с Пророщенными Зернами Ржи, Вареное Яйцо, Мандарины, Яблоко. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
helenananana's Gewichtsverlauf
|