Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2014
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140,9 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 32,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2161 kcal
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Fett: 87,26g | Eiw: 103,01g | Kohlh: 232,32g.
Frühstück: Fried Egg, Bananas , Dunkin' Donuts Hazelnut Coffee, Land O'Lakes Traditional Half & Half. Mittagessen: Schlotzsky's Deli Old Fashioned Chicken Noodle Soup (Bowl). Abendessen: Marketside Sugar Snap Peas, Baby Carrots, Jack's Original Supreme Pizza. Snacks/Sonstiges: Sonic Oreo Blast (Mini). mehr...
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3877 kcal
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Bewegung:
Stehen - 3 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,4 kg pro Woche
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vackerman's Gewichtsverlauf
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