Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Dezember 2022
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90,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1398 kcal
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Fett: 64,13g | Eiw: 43,43g | Kohlh: 135,33g.
Mittagessen: Сахар, Финик, Витек Сладкий Снег, Суп с Фрикадельками, Вареное Яйцо, Петропавловское Молоко 3,2%. Abendessen: Чай с Молоком, Вареное Яйцо, Пирожок с Картошкой, Мандарины, Светлое Пиво, Lays Чипсы Сметана и Зелень. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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nadeka2009's Gewichtsverlauf
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