Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Dezember 2022
|
56,2 kg
Bisher verloren: 15,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1022 kcal
|
Fett: 31,15g | Eiw: 53,05g | Kohlh: 130,12g.
Frühstück: Snackit Kue Pia 100 Cokelat. Mittagessen: Bawang Merah, Bawang Putih, Saus Tomat, ABC Kecap Asin, Kecap Manis, Saori Saos Tiram, Telur Rebus, Sate Ayam, Nasi Merah. Abendessen: Cumi-cumi, Nasi Merah. Snacks/Sonstiges: Cone Es Krim, BonCabe Makaroni Krispi Level 15. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
fanycilly's Gewichtsverlauf
|