Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Dezember 2022
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79,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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376 kcal
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Fett: 8,61g | Eiw: 8,41g | Kohlh: 65,20g.
Frühstück: Голден Яблоко . Mittagessen: Фрутоняня Пюре Яблоко, Банан, Груша с Печеньем , Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Snacks/Sonstiges: Красный Октябрь Мишка Косолапый Медовый Грильяж. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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