Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Dezember 2022
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67,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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905 kcal
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Fett: 22,27g | Eiw: 66,42g | Kohlh: 111,32g.
Frühstück: Ласковый Теленок Сливочный Сыр Творожный, Манная Каша на Молоке, ВкусВилл Житный Хлеб, Кофе с Молоком. Mittagessen: Грудка Куриная с Овощами , Гречка Отварная. Abendessen: Curtis Чай Зеленый, Помидоры, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Хлеб Традиция Лаваш Армянский. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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верочка1996's Gewichtsverlauf
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