Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Dezember 2022
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55 kg
Bisher verloren: 23 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1845 kcal
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Fett: 137,61g | Eiw: 117,77g | Kohlh: 23,72g.
Mittagessen: Chikalab Chikasport Milk Protein Chocolate. Abendessen: Свинина Тушеная. Snacks/Sonstiges: Ярче Сыр Российский Фасованный, Сибирский Хлеб Хлеб без Муки Живое Зерно Цельнозерновой, Chikalab Chikasport Milk Protein Chocolate. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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