Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2014
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52,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1514 kcal
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Fett: 44,55g | Eiw: 52,04g | Kohlh: 223,45g.
Frühstück: Ser Budin, Nescafé Dolca Cortado, Bagley Melitas. Mittagessen: Frutillas, Swift Salchichas, Knorr Salsa Lista Filetto, Presto Pronta Polenta. Abendessen: Arroz Primavera, Patatas Cocidas, Pierna de Pollo, Ilolay Dulce de Leche, Granix Granola Crocante, Ser Postre Chocolate. Snacks/Sonstiges: Frutos Secos, Frutigran Granola Coco y Almendras, AdeS Manzana, Ilolay Dulce de Leche, Frutigran Tropical, Maná Galletitas Rellenas de Chocolate, Nestlé Pop. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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