Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Dezember 2022
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83,9 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1358 kcal
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Fett: 74,58g | Eiw: 71,82g | Kohlh: 101,07g.
Frühstück: Roshen Красный Мак, Ятрань Колбаса Ветчинная, Глобино Сосиски, Жареное Яйцо. Mittagessen: Жако Птичье Молоко со Вкусом Крем-Какао, Жменька Хлебцы Рисовые Мультизлаковые, Сильпо Утиная Грудка, Рассольник. Abendessen: Колбасный Ряд Колбаса Минская, Жменька Хлебцы Рисовые Мультизлаковые, Комо Сир Горіховий. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Жареная Утка (Кожа не Съедена). mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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arnauto4ka1's Gewichtsverlauf
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