Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Dezember 2022
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71,3 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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655 kcal
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Fett: 23,75g | Eiw: 56,85g | Kohlh: 61,63g.
Frühstück: Mandorle, Fage Yogurt Greco Total 0%. Mittagessen: Pomodori Ciliegini, Dal Salumiere Bresaola della Valtellina. Abendessen: Finocchio Crudo, Uovo Sodo. Snacks/Sonstiges: Ananas, Mandorle, Chiquita Banana. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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russo-sharon's Gewichtsverlauf
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