Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Dezember 2022
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96,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1383 kcal
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Fett: 82,61g | Eiw: 62,91g | Kohlh: 96,04g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Бутерброд с Маслом и Рыбой, Чай, Кофе. Mittagessen: Конфета, Сало, Сыр Российский, Гречневый Суп, Хлеб. Abendessen: Кукурузная Каша, Брокколи Тушеные, Куриная Печень, Свиные Ребрышки Барбекю с Соусом. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Lenkrh2023's Gewichtsverlauf
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