Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Dezember 2022
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65,2 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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829 kcal
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Fett: 20,47g | Eiw: 55,54g | Kohlh: 106,26g.
Frühstück: Frutillas, Colun Quesillo Light, Bimbo Pan Blanco . Mittagessen: Frutillas, McKay Galletas Grill, Atún en Agua (Enlatado), Palta, Arroz Blanco. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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