Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Dezember 2022
|
81,2 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1301 kcal
|
Fett: 51,19g | Eiw: 54,29g | Kohlh: 152,94g.
Frühstück: Jumbo Pan de Pascua. Mittagessen: Trendy Helado de Leche Sabores Chocolate Suizo y Frutos del Bosque, Minuto Verde Cebolla Picada, Lider Tomate, Pescado Empanizado, Arroz Blanco. Abendessen: Minuto Verde Cebolla Picada, Lider Tomate, Huevo Cocido. Snacks/Sonstiges: Banana. mehr...
|
Verlust von 7,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nicovmartinez's Gewichtsverlauf
|