Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Dezember 2022
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54,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1374 kcal
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Fett: 36,74g | Eiw: 89,20g | Kohlh: 174,62g.
Frühstück: Crepioca com ricota. Mittagessen: Oatmeal de chocolate. Abendessen: Sanduíche Natural, Burguer de PTS. Snacks/Sonstiges: Garoto Talento Avelã , Pão Francês, President Queijo Mussarela, Iogurte com whey, Pêssegos, Jasmine Linhaça Dourada em Grãos. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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flaviampavan's Gewichtsverlauf
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