Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2022
|
63,3 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1639 kcal
|
Fett: 75,08g | Eiw: 56,59g | Kohlh: 184,46g.
Frühstück: Волга Айс Le Fruitton Эскимо, Молоково Молоко 3,2%, Клубника, Простоквашино Сметана 10%, Мираторг Блины с Мясом, Золото Сеймы Яйцо. Mittagessen: Милочка Пахлава с Грецкими Орехами, Сердце Куриное, Перловка Отварная. Abendessen: Милочка Пахлава с Грецкими Орехами, Грецкие Орехи, Yayla Пишмание, ВкусВилл Нуга с Фундуком, Простоквашино Сметана 10%, Перекресток Голубцы с Мясом и Рисом. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Unnika-nn's Gewichtsverlauf
|