Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Dezember 2022
|
76,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1223 kcal
|
Fett: 66,63g | Eiw: 50,49g | Kohlh: 104,92g.
Mittagessen: Золотой Ключик Корзинка с Вареной Сгущенкой. Abendessen: Фуджи Яблоко , Картофель Тушеный с Мясом, Люля-Кебаб, Олейна Подсолнечное Масло, Рисовая Лапша (Вареная), Окское Яйцо Отборное. Snacks/Sonstiges: Bombbar Crunch. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Elvina;)'s Gewichtsverlauf
|