Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Dezember 2022
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50,5 kg
Bisher verloren: 21,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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855 kcal
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Fett: 38,38g | Eiw: 92,78g | Kohlh: 34,96g.
Frühstück: Sveza Сыр Творожный Лёгкий, Чай с Лимоном, Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Ржаные с Кориандром и Тмином. Mittagessen: Вкусвилл Филе Грудки Цыпленка, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Ржаные с Семенами Льна. Abendessen: Cirio Оливковое Масло Extra Virgin, ВкусВилл Холодец Свиной, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Ржаные с Семенами Льна. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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zmeyka2007's Gewichtsverlauf
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