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Heel veel rugpijn,ik kan al enkele dagen niet naar het groot toilet 🚽 gaan. ook einde van de maand,dus veel vocht ophouden. Dus gewicht naar omhoog.
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71,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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469 kcal
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Fett: 11,52g | Eiw: 18,27g | Kohlh: 71,99g.
Frühstück: Boni Frambozen Confituur, Boni Beschuiten. Mittagessen: Gerookte Zalm, Lidl Walnoten Broodje . mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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poetsmadammeke's Gewichtsverlauf
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