Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Dezember 2022
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87,5 kg
Bisher verloren: 20,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1589 kcal
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Fett: 98,83g | Eiw: 109,16g | Kohlh: 65,78g.
Frühstück: Экомилк Сыр Творожный, Fish House Сельдь Филе Оригинальное, не Молоко Банановое, Зеленый Лук, Balance Хлебцы Гречневые Хрустящие, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Кофе, Омлет или Яичница. Mittagessen: Фо. Abendessen: Печень Говяжья Жареная, Гречка Отварная, Мираторг Окорок Свиной. mehr...
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Verlust von 10,5 kg pro Woche
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SteshaVik's Gewichtsverlauf
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