Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Dezember 2022
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53,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2323 kcal
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Bewegung:
Heimtrainer (Schnell) - 1 Stunde und 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 9 Stunden, Ruhen - 5 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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patri2310's Gewichtsverlauf
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