|
Хорошо пошло. Так гляди и до нового года еще килограммчик уйдёт.
|
93,1 kg
Bisher verloren: 23,6 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2045 kcal
|
Fett: 63,58g | Eiw: 168,42g | Kohlh: 143,58g.
Frühstück: Eat Me Эклер, Инди Лайт Сосиски Молочные, Салат Оливье. Mittagessen: Велком Сервелат Финский, Огурец (с Кожурой), Капуста. Abendessen: Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Рецепты, Проверенные Временем Лаваш Армянский, Индилайт Стейк Грудки Индейки. Snacks/Sonstiges: Сухогруз Кальмар Сушёный, Пиво. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
gess.fcsm's Gewichtsverlauf
|