Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Dezember 2022
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72 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1836 kcal
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Fett: 52,20g | Eiw: 100,40g | Kohlh: 236,36g.
Frühstück: Kero Coco Água de Coco (200ml), Ovo Frito sem Gordura, Walmart Queijo Mussarela, Itambé Manteiga Extra com Sal, Guarani Goma para Tapioca. Mittagessen: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Salada de Maionese, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Predilecta Maionese, Carne do Peito de Frango, Porto Alegre Queijo Mussarela, Guarani Goma para Tapioca. Snacks/Sonstiges: Nestlé Leite Condensado, Kero Coco Água de Coco (200ml), Itambé Manteiga Extra com Sal, Visconti Pão Integral, Manga Palmer. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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Pollyanne Paixão's Gewichtsverlauf
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