Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2014
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80,9 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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972 kcal
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Fett: 43,70g | Eiw: 58,66g | Kohlh: 87,49g.
Frühstück: Scitec Nutrition Eiweißshake. Mittagessen: Erasco Linseneintopf mit Schweinefleisch. Abendessen: Ciabatta, Penny Markt Gemischter Salat mit Hähnchenbrust. Snacks/Sonstiges: Schokoladenstückchen. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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claudia.03's Gewichtsverlauf
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