Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Dezember 2022
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72 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1826 kcal
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Fett: 118,61g | Eiw: 108,72g | Kohlh: 81,49g.
Frühstück: Яйцо, Мираторг Бургер из Говядины, Pretto Сыр Моцарелла для Пиццы, Кето конфеты, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Abendessen: Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Pretto Сыр Моцарелла для Пиццы, Лэнд Капуста Квашеная Тушеная, Свинина Запеченая, Тушеные Овощи. Snacks/Sonstiges: Степ Шоколад Лесной Орех и Карамель, Кето конфеты. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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nundik1's Gewichtsverlauf
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