Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2014
|
84 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3378 kcal
|
Fett: 58,86g | Eiw: 170,00g | Kohlh: 543,95g.
Frühstück: Банан, Мистраль Рис Индика Brown, Ашан Булочка по-Деревенски, Ростагроэкспорт Творог Обезжиренный 0%, Ароматы Жизни Мука Льняная, Мандарин, Лакомо Молоко Отборное. Mittagessen: Оливковое Масло, Агро-Альянс Чечевица Элитная, Томатная Паста, Виват Говядина Духовая, Кинто Ткемали Классический, Семга на Пару, Приготовленный Яичный Желток. Abendessen: Картофель Отварной, Селедка, Мистраль Фасоль Кидни. Snacks/Sonstiges: Любятово Подушечки Шоколадные, Несквик Шоколадные Шарики и Подушечки, Сахарный Песок, Каравай Лаваш Грузинский, Фейхоа, Хурма, Ударница Пастила Клюквенная, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский, Каждый День Пряники. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
michelle_vaillant's Gewichtsverlauf
|