Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Dezember 2022
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72,5 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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746 kcal
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Fett: 18,01g | Eiw: 32,39g | Kohlh: 111,21g.
Frühstück: Aldi Sandwich , Boni Smeerboter Light, Everyday Jus d'orange, Lijnzaad Zaden, Everyday Magere Yoghurt, Frambozen, Blauwe Bessen, Zespri Kiwi Gold, Passievrucht. Mittagessen: Aldi Kip Cordon Blue, Delhaize Groene Boontjes, Aardappelpuree. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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chrisje46's Gewichtsverlauf
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