Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Dezember 2022
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72,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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240 kcal
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Fett: 4,92g | Eiw: 8,70g | Kohlh: 42,89g.
Frühstück: Bahçıvan Tam Yağlı Taze Süzme Beyaz Peynir, Nimet Çörekotlu Galeta , Kırmızı Domates, Salatalık. Abendessen: Turşu, Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış), Kırmızı Soğan, Marul. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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Adalora's Gewichtsverlauf
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