Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Dezember 2022
|
133,1 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1793 kcal
|
Fett: 71,88g | Eiw: 88,46g | Kohlh: 199,53g.
Frühstück: Sour Dough Bread, Scrambled Egg , Farmer John Original Sausage Links. Mittagessen: Kellogg's Frosted Flakes, Whole Milk. Abendessen: Shrimp Scampi, Great Value Marinara Sauce, Penne. mehr...
|
Verlust von 3,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
gus_rivera's Gewichtsverlauf
|