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Early weigh in as I had eaten so much at Christmas that I wanted to check I was back on track
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55,3 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1847 kcal
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Fett: 109,90g | Eiw: 120,71g | Kohlh: 68,58g.
Frühstück: Fried Egg with Fat, Tesco Finest Pork Sausages, Tesco Almond Drink, Tomatoes. Mittagessen: Chicken Breast, Sweet Potato . Abendessen: Tuna, Olives, Lettuce, Cucumber (with Peel), Hellmann's Mayonnaise. Snacks/Sonstiges: Brie Cheese , LMNT Electrolyte Drink Mix, Peperami Original Peperami (22.5g), Chicken Skin (Roasted, Cooked), Sevenhills Cacao Nibs, Favorina Lebkuchen Hearts, Favorina Lebkuchen Hearts, Gin. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Can't wait to see my Christmas drop. Maybe a couple of weeks away for me!
31 Dez 22 vom Mitglied: Anne_145
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I’m sure you will. I might put it back on over Hogmanay/New Years Day 🤣
31 Dez 22 vom Mitglied: mhairinic
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mhairinic's Gewichtsverlauf
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