Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Dezember 2022
|
69,2 kg
Bisher verloren: 30,7 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1708 kcal
|
Fett: 59,73g | Eiw: 100,63g | Kohlh: 198,32g.
Frühstück: President Шоколадный Плавленный Сыр, Хлебный Дом Батон Утренний Нарезанный, Творожная Запеканка с Манкой. Mittagessen: Ивантеевский Хлебокомбинат Хлебцы Докторские Новые, Суп из Говядины, Макароны Отварные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло, Котлеты из Индейки на Пару, Ritter Sport Горький Шоколад 74%. Abendessen: Емелюшка Салат из Моркови, Седьмой континент Хурма, Виноград, Щелковохлеб Булочка Люкс, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Котлеты из Индейки на Пару. Snacks/Sonstiges: Помидоры, Бон Пари Леденцы, Агуша Творог Детский Классический 4,5%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Siyanie's Gewichtsverlauf
|