Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Dezember 2022
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75,6 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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764 kcal
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Fett: 42,66g | Eiw: 41,40g | Kohlh: 58,08g.
Mittagessen: Taze Sıkılmış Portakal Suyu, Avokado, Tulum Peyniri, Ceviz, Söğüş, Haşlanmış Yumurta. Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola, Karışık Yeşil Salata, Hamsi Tava. Snacks/Sonstiges: Çikolata, Türk Kahvesi. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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Emine papatya's Gewichtsverlauf
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