Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Dezember 2022
|
81,7 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1673 kcal
|
Fett: 40,52g | Eiw: 164,81g | Kohlh: 153,24g.
Frühstück: Puro WPRO Banana Yoghurt, Quaker Instant Oatmeal Grain. Mittagessen: Chicken Breast, White Rice. Abendessen: Ayam Brand Baked Beans in Tomato Sauce, Del Monte Sarden, White Rice. Snacks/Sonstiges: Soto Ayam, Chicken Breast, White Rice. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
JoviF10's Gewichtsverlauf
|