Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Dezember 2022
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88,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 28,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1061 kcal
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Fett: 43,97g | Eiw: 40,19g | Kohlh: 126,69g.
Frühstück: Qualy Margarina Cremosa, Triunfo Bolacha de Maizena, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Leite Integral. Mittagessen: Ovo Frito sem Gordura, Salada de Maionese, Tomates, Camil Arroz Branco Cozido. mehr...
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Zunahme von 2,0 kg pro Woche
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graciele°'s Gewichtsverlauf
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